5月の熱中症・脱水症に要注意!!|かないわデイサービス 上永谷

5月の熱中症・脱水症に要注意!!

2020年5月14日 : ブログ,体調管理,未分類,熱中症,芹が谷

こんにちは!!

かないわデイサービス芹が谷管理者の石井です!!

 

新型コロナウィルスでの

緊急事態宣言が

5月6日から5月31日まで

延長をされました。

少しずつですが4月に比べると、

新型コロナウィルスの感染者数が減ってきておりますが、

まだ注意を払って行動をしなければなりません。

・外出時は必ずマスク着用

・こまめに手洗い・うがい

・こまめに換気

この3点は日々の習慣として必ず行いましょう!!

 

また5月に入り、

急激に気温が高くなる日が続いてきています。

2019年5月から9月までの救急搬送について

熱中症や脱水症の症状は、

夏場の暑い時期(7月~9月)が多いですが、

5月頃から熱中症や脱水症での救急搬送率が高くなってきます。

2019年5月全国累計で、

4448人の方が熱中症で救急搬送されています。

また8人の方が熱中症でお亡くなりになられています。

 

その中でも多い年齢層は

65歳以上の高齢者です。

 

室内の温度調節等が上手くできず

12時から14時の間の気温が上昇する時間

に119番の救急要請が最も多いと言われています。

中には、睡眠の時間帯にも

熱中症で救急搬送をされている方もいらっしゃいます。

 

熱中症や脱水症にならない為にも

室内温度の調整、水分補給はとても大切になります。

まだ日中や朝晩の気温差があり、

室内温度の調節は難しいですが、

これからの時期は、

・室内温度(28℃以下)や湿度(50~60%)を一定に保つこと

・こまめな水分補給(一日8回に分け、1リットルから1.5リットル)をとること

を心掛けましょう。

 

熱中症や脱水症は

命を落としてしまう症状の一つとも言われています。

5月より熱中症や脱水症に十分注意して頂き

日常生活を過ごして頂ければと思います。

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