こんにちは。
かないわデイサービス上永谷
管理者兼生活相談員の杉山です。
桜の時期もあっという間に終わり、
街中では新緑が季節の移り変わりを感じさせます。
かないわデイサービス上永谷前の
銀杏坂商店街の通りもいつの間にか
緑でいっぱいになっております。
藤の花も見かけるようになり
夏の足音が聞こえてきます。
いよいよ今年もゴールデンウィークに入ります。
今年は最長１１日間の連休を取られる方もいらしゃる
のではないでしょうか。
家族や友人との時間、日頃疲れた体に
癒しとご褒美を！！！（私もそれぐらい休んでみたい💦（笑））
ただ、いっぱい楽しんだ後には、また現実が待っております。
５月病にはくれぐれもご注意を。
先日、今年の今後３か月予報の発表があり、
今年もかなり気温が高くなるようです。
ゴールデンウィークも晴れの日が多く、
ムシムシ暑くなる日もあるようです。
この時期は、急な暑さに体が慣れていない為
熱中症になりやすいと言われています。
こまめな水分補給も大事ですが、
日頃から適度な運動を行い、
汗をかきやすい体環境を整えていきましょう。
GWも休まず営業！！
かないわデイサービス上永谷は
ゴールデンウィークも休まず、いつも通り
営業しております。
もちろん、連休中に家族とお出かけに
なられるご利用者様もいらっしゃいますが、
どこにも出かけないから家でごろごろしてるより
他者と顔を会わせたり、いつも通り身体を動かしたい
という方も多くいらっしゃいます。
ご利用者様の元気・健康な体づくりにつなげていけるよう
連休中もがんばって参ります！！
